Mecanismos de defensa

Mecanismos de defensa

Se conocen 10 distintos tipos de mecanismos de defensa que los jóvenes ejecutan al encontrarse en una situación problemática. Estos mecanismos son:

*Racionalización: Crear excusas para justificar comportamientos inaceptables.

*Proyección: Atribuir los propios pensamientos, sentimientos o motivaciones a otra persona.

*Forma recreativa: Actuar de manera contraria a los sentimientos reales.

*Regresión: Retornar a los patrones inmaduros de comportamiento.

*Desplazamiento: Desviar sentimientos de su fuente de origen hacia un objetivo sustituto.

*Represión: Mantener sentimientos y pensamientos angustiosos enterrados en el inconsciente.

*Fantasía: Experimentar lo que no puede vivirse en la realidad a través de múltiples ilusiones.

*Vuelta contra sí mismo: Autoagresión inconsciente que se lleva a cabo por cometer actos (o pensamientos y sentimientos) contra la propia moral.

*Negación: Negar la existencia o relevancia de los conflictos.

*Identificación: Imitar cualidades de otra persona o unirse a ciertos grupos sociales (deportivos, pandillas, musicales, etc) para aliviar la frustración interna.

Ej. Negación, identificación, racionalización y represión.

Este joven adulto solía ser muy alegre y amaba la ropa formal, pero empezó a cambiar drásticamente después de pelearse con sus padres tras dañar propiedad de la escuela por "accidente"; empezó a ser más frío y reservado, ahora se viste de manera informal, se unió a una famosa pandilla de vándalos y se niega a decirle la razón de sus comportamientos a su terapeuta. Le dice que simplemente decidió cambiar su personalidad "porque sí".

 ¿Identificas los mecanismos de defensa?

Ej. Fantasía, regresión y forma recreativa.

Azucena es una chica de 16 años, en su vida han ocurrido infinidad de problemas con su familia. Hace unos pocos meses, Azucena empezó a comportarse de manera inmadura como una niña pequeña, ella cree que si se comporta como cuando era pequeña, todos la tratarán bien y le darán tanto cariño como antes. Sus pensamientos se salieron de control y ahora dice que en realidad tiene 4 años, llora si le niegan algo y disfruta jugar con los juguetes de sus hermanitos; pero eso no es todo, también dice que esa no es su verdadera familia, cuenta que ella viene de un reino mágico en el que todos son muy amables y felices, que la mandaron a esa casa para conocer mejor a los humanos y que muy pronto volverá a su hogar.
Azucena se siente muy triste y abandonada, pero le demuestra a todos que es feliz porque solo así podrá volver con su familia real.

¿Identificas los mecanismos de defensa?